20200729（三） 晴。

  六點半，氣溫十度，好涼。

   起床秤重，降到十多年來新低點，如果印象沒錯，這應該是十五年以前的水準。靠自己的實作跟毅力讓體重降低這件事，比寫論文有成就感多了...。