20260227（五） 晝間多雲。溫適中。

早上被雨聲喚醒，三點四十。快五點，又睡去，醒來已經是九點二十。

體重暴增，超過一字尾。手臂肌肉明顯增加，但身體不覺得沈重或者臃腫。

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昨天是生平第一堂課，處女秀，個人覺得不錯。

渡過了一堂課，馬上又要迎戰下一堂。今天要繼續下週的備課。

   

一整天都在準備ppt。雖說，之前打算不用ppt，但整理時，一邊鍵打，一邊有助於記憶。後來想想，別給自己找麻煩，還是用吧。