11h50飛機起飛
13h00小睡
14h00起床,自此看電影三部,未眠,直至班機抵台。
4/9(二) 06 h00抵桃園國際機場
08h30補眠
14h30起床
23h30入睡
4/10(三) 02h30起床
08h 睡覺
13h30醒來(比前一天提早一小時醒來)
24h00左右睡去
4/11(四) 03h50醒(比前一天多睡1h20)
09h00跑回去睡
12h30起床
23h45睡
4/12(五) 06h40起床(開始變正常了)
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