20210131（日） 陰雨。

   八點二十起床，跟昨天一樣。七點四十醒來時，仍覺頭腦不清不明，於是到能夠思考為止才起身。

   昨天大抵把禮拜一的口頭報告擬好，今天來修整，順便練過幾次。

20210130（六） 陰雨。買「海天」生抽。

    八點二十起床，跟昨天差不多，不過距離手機第一次響，已過了四十分鐘。

    起床秤重，體重略微上升，應該是昨天吃了主食除了麵包，還有義大利麵，外加上太太煮的熟爛青花加乳酪的緣故。不過即便如此，現今的食量，還是比之前少很多。連吃這麼少都可以回胖，可見人需要的糧食，遠不如想像中的多--具體地說，當已經吃到飽，就是已經過量了。

     天氣則是陰雨，很鳥那種。  

    今天預計把口頭報告的中文稿先寫完，然後翻譯成法文，明天再來練。快起床時，腦海充滿著報告內容靈感，這大概是睡不好的緣故吧......。因為論文有進度，所以要寫其實不難，很快就趕到兩千兩百字，足夠了。

    中午太太開齋，炸了雞翅，我也沾光吃了兩支，既酥且香，炸技遠勝於我，打100分。

    下午快兩點左右，因為得去寄一封信，加上家裡的「珠江橋」牌生抽快沒了，想去亞洲雜貨店補貨，於是外出一趟。經過市集，裡頭攤商正在忙碌收拾，一堆人簇集在門口的咖啡店聊天，沒帶罩，就算有戴，也都是拉下來的。看到這景象，雖然不感意外，但是無奈。不過，這畢竟不歸我管，我只好做好自己本分就好。去到亞超，跟女頭家娘打過招呼後，到生抽櫃位。我發現已經沒有珠江橋，只有名為「海天」的生抽，沒聽過。一讀標籤，是廣東佛山產的--跟黃飛鴻同鄉呢，不知為何，這讓我有點安全感，可能因為跟武術大師同鄉？另外，買了一瓶花椒油，想要自家餐桌上多點異域風味兒。買這兩瓶加起來5.5歐，比巴黎的大型超市貴了一點，但在小鎮，此物價當屬合理。

    回到家前，想繞去Carrefour買威士忌，走到門口，想起自己沒帶「忠誠卡」（carte de fidélité）。既然無法表達忠誠，就可能冒著促銷酒品卻不打折的風險（有時回饋金到卡裡），於是，有點嘔地折返，空手而歸。

    

20210129（五） 夢回小城。法總理宣布將封閉歐盟邊界。

   夢景，是歸屬於昨天還今天呢？或者是，睡眠，該算在「昨天」或者今天？要下筆前，突然有這個疑問，不過容我稍後再敘，因為主要是要來寫起床時的一個夢。

   夢中，和太太回到初到法國時讀書的小城，不是去觀光，而是去找房。我們找到一位名人（名字類似Beo* B***），風格是文藝復興時期，氣質沉靜美好。未料，走進去後，竟是一間隱藏的大學圖書館。裡頭充滿著學生，或埋首苦讀，或者...調情。不曉得為何，我把這學校跟高師大燕巢校區相比，但這實在是LG比雞腿，因為風景差異頗大。我很想繼續沈溺夢境，但理性催我醒來上工，睜開眼睛，一看手機，8點24分。好像也還好，不過也無法轉身回到夢境，只能上了書桌，打開筆電，敲鍵記下這場夢。

   今天真的要來準備下禮拜一上午的口頭報告了。不過，可能是寫論文成了習慣，今天主要還是推進論文，儘管只有達標。一邊寫論文，一邊也寫了報告的中文草稿，直到晚上九點多為止，寫了一千五百字。

   晚上，看到一個令人震驚的新聞：法國總理晚上九點多宣佈，將封閉歐盟邊界，除非有必要理由。歐盟境內的移動可以，但要提供核酸檢驗陰性證明。這措舉比台灣政府先前訂下規矩之嚴更令我詫異，因為台灣感染源多來自境外，但法國自己境內防疫不完全，竟是透過封閉邊境這招？有點抓錯藥方的感覺，令人暈眩。

   這下，我回台灣才能完成的論文，不曉得會不會被拖延到，有點頭疼啊。

20210128（四） 陰雨。不是大年初三。

    百葉窗從暗黑的牆面浮現，天亮了。

    兩三個禮拜前，九點出頭時，外頭仍是暗沉且伴隨淒迷冷雨。但一月底的現在，大概八點左右，外頭光線就會穿射薄薄的百葉窗，喚醒沈睡的我。今天起床後，氣溫明顯回升，一查，11度。我好奇過去幾年的氣候，於是查看日記，去年這天是大年初三，同樣氣溫回升；2019年則是隔天下大雪（無1/28日記）；2018年是去巴黎塞納河畔看大水。不穩定、無規則，似乎成為世界運作常態...如何在這種環境中生存，看來成為蠻重要的課題。

   不過，在適應氣候之前，得先面對下禮拜一的進度口頭報告--一早收信，就看到老師8h10寄給同學們的視訊連結。這報告約15分，也不是很難，但總是得花點時間準備，尤其法文好幾個月沒碰，又生疏了......今天就花點時間先做好七八成準備。

   以上是計劃。真實的進度呢？今天還是繼續寫論文，一直到晚上九點十七分，進度超標，但下禮拜口頭報告卻落後了。

   天氣方面，近午放晴，整個白天維持多雲，稱得上是爽朗的天氣。因為不太冷（室內13度左右），感覺有點春天的氣息，這大概是讓自己拼命寫論文的原因。因為春天到來，也代表學期將結.......這種冬春之交，總讓人感到既是喜，又是愁。

   我只有透過火燒屁股的加速力，才能避免自己憂煩時光的逝去。

20210127（三） 雨。採買有機菜頭、葡國灌腸跟乳酪。

    有機紅黃菜頭，裹泥帶土，一斤3歐。這價格大約是大賣場的兩倍，不過買得心甘情願。

    「上面還有泥土，抱歉」眼前憨厚的菜農不好意思地說。

    今天太太吩咐買馬鈴薯，於是又光顧這有機菜攤。此時，前面僅有一個二十五歲到二十八歲左右的女生，從其氣質跟裝扮很巴黎風的裝扮看來，似乎是個學生。她跟老闆要了幾盒蛋，然後拿出提袋裡的幾個蛋盒給老闆回收。看到這幕，還蠻訝異的....因為從沒看過有人這麼做。她跟頭家道別後，輪到我了。我除了菜頭跟馬鈴薯，還買了一瓶附近農場的有機亞麻油（4.5歐左右）。買的時候，我看了罐上標籤寫的lin，不曉得是啥作物，於是問了老闆。老闆比手畫腳解釋一堆，還拿起紙袋裝的種子模樣物，其實我還是不懂...不過沒差，就買個一瓶試試，也才4.5歐不到。交易完，他會用鉛筆在小筆記本寫下交易項目與價格，跟其他大菜攤用收銀機列吐出收據不同。

    揮別有機菜農，繼續悠閒遊逛--這是禮拜三才有的特權，因為人少。要是禮拜六，八點半一到，立馬人潮湧現，上市場跟上戰場一樣，排隊得排滿排好。不過禮拜三真的是沒啥人，雖然攤商們可能不樂見，我倒是蠻喜歡這樣的。之後，去雞肉攤買了2斤雞翅；埃及人菜攤買入芫荽、青蔥、西洋梨。最後，去葡萄牙人熟食攤買了一塊牛乳酪，還有看來陳年的灌腸，兩者加起來8.62歐。離開市場前，則是入手傳統法棍2根，結束了今天的採買。

   午飯後，稍歇，一點半開始今天的工作，一直到八點四十五分。但手癢，沒幾分後，又忍不住開了論文檔來寫，一直到十點才肯善罷甘休。今天也是一樣超標，不過，毀了自己前幾天「工作到八點」的規定，主要是因為下禮拜要口頭報告，得花時間準備內容，自己擠壓到原本工作時間。超前部署，並非出於己願，實在是情非得已。

   另外值得紀錄的是自己的體重，又降至新低--0字尾，BMI22.2。這大概是最近運動較勤的結果，也或許，燒腦過度？

20210126（二） 晴。收到老師跟préfecture來信。

   這兩天，惱人事似乎約好了，要一起來叨擾我。昨天的手機費率事件，才只是個開頭。 

   八點二十起床。秤重、用餐、掃地、擦去窗戶水氣、刷牙洗臉，坐下來可以開工時，大概是一個鐘頭之後了。寫這篇日記時，無意間看到一月以來的年份標注，有超過六成都還誤寫成2020，於是，先花了點時間修改。另外，發現blogger文章下頭的編輯圖案又出現了，看起來，他們還在調校編輯界面，尚未結束。

    第一件事出乎意料。九點多，收信，見一封老師來信，內容是學生聚會，這不太令人意外，畢竟跟老師也有四個月沒碰面了，這現在是法國上下學期交界時，也該來碰個面。但問題是時間，不是兩三個禮拜後或更久，而是.......下禮拜一，，也就是僅有5-6天的準備時間。這封信繼昨天的RED資費調漲後，再次攪動我的心思。

   近午十分，可能因為胃口一下被口頭報告摧毀，加上連日吃麵包，實在膩了，於是決定以飯為食。我拿出去年買的Camargue雙色米，就像台灣米那樣浸泡、入電鍋、燜熟。中午一吃，口感鬆散，有一種味道......勉強可比擬為糙米，但又不太像。總之，法國地中海沿岸生產的米，香氣跟口感都不如台灣米。

法國南部小鎮Camague所產米

   第二件事是午飯後收到的第二封信，這次是省署寄來的，內容說紙本有問題，要我下禮拜三去交紙本。我先上網站查看，發現又給了我一張RCPC，因為無法在現在2月1日現有RCPC到期之前完成我的資料審核。一看理由，說是因為電子系統所以有incapacité，我的案件被bloqué了，之後一個鐘頭，網站說我的案子已經關閉。後來用Line跟友人討論，他理解成是技術問題，而不是要審核我繳交的文件是否有不實之類的。

   原來如此。

   不管如何，我得像之前沒有線上系統一樣，跑去省署繳件。還好離我家不遠，徒步十分可至，要是像之前那樣得騎車騎個半小時，在功課逼壓的現在，我可能會被搞瘋。不過一方面也得慶幸，如沒意外，這應該是除了領件之外，我最後一次跑這個單位了。

   今天被這兩封信搞得心緒浮動，直到下午三點半之後才開始工作。不過，工作到晚上九點為止，進度超乎自己想像，蠻不錯的。但原本要重拾的期刊論文，看起來也只能下禮拜再說了，因為那比論文更燒腦一點。以下禮拜有兩件事卡在心頭的狀態，實在係無法度。

   我夢想閒散自在，卻總是被瑣事糾纏。這，大概就是所謂的勞碌命吧？

20210125（一） 晴。驚見SFR RED手機5歐方案漲價到8歐。

    五點出頭醒來，不過躺到六點半起床。一來，覺得睡五個鐘頭沒睡飽，二來，是抗拒在這時間起床--這讓我想起當兵時，得比眾人早起的鳥歲月，現在可以六點半起床，真是太幸福了。

    今天工作進度順暢，直到下午收到一則簡訊為止。

    兩點多時，頗感疲累，躺上床去睡。我先拿起了手機看時間，結果看到SFR旗下電信服務商RED傳來簡訊，內容是我上個月的帳單，金額是8歐。咦，不是5歐嗎？為何暴漲3歐？我看了納悶，且有不祥預感，睡蟲也一下被驅趕到不知蹤影。上RED的網站看，還真的是8歐。後來一查，原來RED上個月就宣布一些經濟型方案（月租5歐或10歐）將調漲3歐！雖然流量加大一倍到40歐。但20G都用不完，何須40G?

    其後，上論壇看法國用戶怎麼說。果然，被影響到的人絕大多數都對調漲譙到翻，不過服務方RED於法有據，眾人也無可奈何。我後來查了去年12月的電子郵件，結果發現兩封，其中一封是手機調漲，另外也赫然發現，居然連他們家的BOX也漲了3歐！看到這真是有點憤怒，於是看看有無辦法取消，後來找到了，但按下去，畫面空白。同時也找了手機是否有其他家可用。這一搞，就到了晚餐時分。結論是：換其他家手機方案是有同樣價格（5歐），但問題是得一筆10歐開通費，如此一來，能省到的錢極為有限，大概是20歐上下，因此還不如留下來。至於網路盒部分，晚餐後，太太又試了很多次，終於成功！不過我想也是被扣了一個月份吧？

   每個月多出三歐，雖然是小錢，但小錢累積起來就變成大錢--這錢是累積在他們那，而不是我身上啊。不花不必要的錢是我的用錢原則，金額大小還是其次。其實類似情形前年也發生過，沒想到又來一次。在法國，真的是不能不對這些廠商（含銀行）多點提防。

    因為這事，今天耽擱了工作，雖然進度達標，但下午後心思浮動，無法專注，真的是被RED這爛公司氣昏啊........。

20210124（日） 晴。短暫大雪。

    九點起身，�之前睡得沈溺。

    今天同樣夢境連番，但睡眠品質跟昨天相反。夢裡，去到新莊街仔跟新泰路交叉口附近的一家店吃東西，裏頭位子分為坐立二種，我站在一張大大的長方木桌的角落，點什麼就忘了。我依稀記得原本要彎進巷子吃切仔麵（其實巷裡是一家「新泰路米苔目」），不曉得為何跑去那家？該店裝潢走文青風，老闆娘是三十多歲接下家裡生意的年輕女子...這場景像極了最近每天看的陰森新聞「台灣1001個故事」，我應該是按片索驥而來的吧？結果，雖然頭家娘受訪時很和藹，但實際上去光顧卻是臭臉相迎，令人用餐情緒全無。夢裡吃什麼，我全無印象，留有殘影的，除了頭家娘的結屎臉，就是�85度c風格的裝潢了。 

   睡時做夢，醒來得面對現實。今天雖是禮拜天，但也要繼續超趕自己。看了行事曆，這禮拜幾乎都是在寫論文，把期刊丟下已經一個禮拜有餘，今天來多趕一點論文進度，然後暫且擱著。

   午餐時分，吃太太做的「偽豬血糕」（如圖），口感有八分神似，但沒買芫荽，只用了persil。不過用紫米能做到這樣，也已經相當厲害了。

   下午一點五十分，正在廚房的太太大叫，原來外頭飄起大雪--氣象預報果然準確，上午大晴，無絲毫下雪跡象，原本以為又被騙了。只可惜，十分鐘後，雪花變成綠豆般大小，而且落到地上之後，白雪馬上化成水......也因此，今天也沒得外出賞雪。

   今天工作到八點五十分，進度達標。本來想八點就停住，但因為下午睡了一個鐘頭的覺，今天又晚起，於是延後了收工時間。

.................................

一週檢討（2021.01.18-01.24）：
健康：體重增減在0.2公斤之內。精神狀態大抵不錯，除了禮拜五因為睡時憋尿，睡眠品質很差，導致白天精神不濟。
運動：每日伏地挺身約100下，仰臥抬腿約200下。
飲食：麵包、chou，很少的肉，基本上沒什麼大改變。
課業：幾乎都在寫論文，進度令人樂觀。閱讀、期刊論文跟語言都沒進度，有點心虛。

20210123（六） 陰雨。-1~6度。

    七點二十起床，睡眠品質不佳。

    起床時，頭還有點不太清楚。唉，昨晚入睡前不應該喝太多紅酒，雖然入睡後不久就感到尿意，但懶得起床，最後還做了個小惡夢...夢到去上廁所，但很詭異的是人雖在法國，場景也在現在的家，但格局不同，廁所像是台灣鄉下廟宇或軍營那種，一進去三四間的。入口還有有門扉，而我要去上時，門一邊是打開的，不久，門又闔上了......可見剛剛室有「人」拉著，然後離開了。這惡夢催促我醒來，拿起手機一看，六點八分。不過不甘願頭腦不清醒就起床，於是等到七點二十分太太的鬧鈴響了第二次才醒。

   今天進度仍是論文，昨晚已經把進度的「替身」拉到桌面，希望早點完成。結果，今天也沒完全按照計畫進行，而是追趕進度比較落後的章節。工作到一段落，因為精神不濟，上午躺了一下。

   下午飯後不久，跟太太去家樂福採買，除了買了一罐打折的紅酒（約2.8歐），還有一塊Roblochon乳酪，也是折扣品，約4.20歐...其實工業乳酪跟農場或個人的乳酪風味差異極大，買這個主要是為了節斂開支，不然市場乳酪的花費也是不小。回家後，繼續工作，結果四點也跑去睡了小覺，不過感覺元氣有充回來。飯後，工作到七點五十，跟昨天相仿。然後，看了韓片「天文：問天」。

   充實的工作，然後看點電影放鬆，這樣的生活節奏感覺蠻不錯的，決定以後工作以到晚上八點為準，有鬆有弛，雖然可能讓進度稍緩一點，不過感覺比較.....平衡協調。

   走筆至此，來一小杯Clan Campbell威士忌來結束這一天吧.......。

   

20210122（五） 陰雨。

   七點半左右起床。外頭不復見疾風馳騁，但感冷雨淒迷。入浴室秤重，跟昨天一樣，這樣的體重連續大概一個禮拜，大概是入食量還有運動量都差不多的緣故吧？

   開啟了檔案，準備開始一天的生產。

   工作到下午五點二十多分，外頭天還很亮，這讓人想起冬日將盡，春天忽來，心內不免惶惑不安。為何？因為一月正是法國上學期結束，緊接著下學期的月份。猶記好多年前，初入學校，法語能力極為薄弱，莫名其妙就過了三個月，然後居然得用三腳貓程度的法文寫一份研究生級的報告，然後緊接著又是課程密集的下學期......。

    雖然已經過去數年，想到還是不免心頭糾緊。關上窗戶，繼續敲鍵疾書，直到六點晚餐十分到臨。

     飯後，又繼續工作，到了八點，收工。今天也是超標，不愧這一天了。

   八點多，開始看一部湯姆漢克斯主演的戰爭片「灰獵犬號」。雖然稍嫌短且老套了點，但劇情緊湊，還是部可以一看的米國片。

20210121（四） 茫晴，晚暴風。水來。

   「水來了」

    難得比我早起床的太太在浴間喊道。此時是早上九點，我們剛醒來沒多久，在那之前，我還沈醉夢鄉，或者說，懷抱著停水惡夢的夢鄉。還好，太太一喊，我們終於可以安心了，因為沒水真的很麻煩。同時，我也想起非洲那些得走幾十公里去取水的女性，他們的生活泰半被取水這件事所煩惱，出生地的不平等，讓他們再努力也難以取得跟住在物資優渥地區一樣的人的生活條件。水，給自己帶來的弱勢處境，也讓我想起世界的不平等。�不過自己自忖無能改變他人處境，也只能心懷不平.....。

    早上九點時的天氣詭異，看不出來是陰還是晴，陽光彷彿是透過一層厚重迷霧射出，天色是微透灰色，但一下子就轉晴，下一秒又變陰。此法蘭西島天候，真是令人無言，還是想念我們法國家鄉（自認）--一個中西部小城--穩定可測的天候。

    今天計畫繼續寫論文，盡量這一兩天拼多一點字數，之後打算要把已經帳面（字數）達標，但文辭結構尚待修整的三篇文章了結掉。以上是計畫，實際上呢？上午花了點時間在部落格，調整了一下文章分類，取消、整併都有，另外，把一些文章貼上標籤--貼標籤其實是管理部落格蠻重要的一件事，就像學術文章最前面的摘要下面都有關鍵字那樣，方便搜找，既是節省別人時間，也是方便自己。

    因為舞東舞西，真正開始工作，已是下午兩點。

    晚餐時，太太為我準備了紅蛋，因為一向不在意生辰的我，今年突然想過.....老式的舊曆年生日。太太本來要用甜菜根染色，因為我覺得這樣比較天然。後來我又嫌色澤不夠鮮豔，請她用色素，不過因為買的蛋是褐色殼，所以染出來也不怎麼紅...orz。除了兩顆蛋，太太還為我做了蛋糕。飯後，窗外風狂雨暴，根據氣象預報，風速達到每小時120km，絲毫不遜寶島風颱。

    今天工作到快十點，未達每日標準，不過也不遠矣。另外，把原本匯集在同一個SV檔的好多個寫作主題分出來，因為實在太雜了，分出來比較容易關照到每一個，也不會同時看見那麼多主題都還在「進行中」而感到茫然無力。SV拿來整理資料蠻好用的，但書寫的話，Mac的pages還是比較簡單乾淨。如果並用這兩個書寫軟體，也很夠用了。

20210120（三） 晴。美國總統川普卸任。晚上無預警停水。

    七點十分起床。

    睡夢中，聽到不明聲音，太太也醒了。仔細一聽，是隔壁問題公寓一樓頂棚有人在走動，還隱約聽得出人被絆倒的聲音。心想，難不成又是空屋佔住？沒幾分後，我拿起手機來看時間：6h29。四十分之後起床，開臥室窗，看見9天前從五樓扔下的木門不見了。我猜想是那個丟的人良心發現，來把門清走，太太則認為是清潔隊員來收，我不這麼認為。不管如何，至少對於我們而言，不見那礙眼物，也是好事一件。

   另外紀錄一下，blogger從昨天起，把文章下面編輯功能取消了（一支筆的圖案），變成得回到編輯介面去才能修改，真的是小麻煩，感覺blogeer老是做一些多餘的事。不過因為是免費服務，似乎也不能說什麼，如果blogger未來跟樂多一樣收起來，也是預料中事。為此，我只能勤於備份，以便未來移轉了。

   上午工作累了，起身運動，然後走去窗邊看了一下，結果發現木門其實沒有被運走，而是.......被推下一樓，其中一扇還卡住可能是地窖入口的門，暈.......不過，這樣還是比厝頂兩扇橫陳好看。

   今天進度算理想，不過很累，上午十一點多小睡一番，下午四點多又躺了一下。

   新聞方面，美國總統川普卸任，新總統拜登上台，無疑是世界頭條。我個人對拜登沒什麼太大期待，就像我對歐巴馬從來也沒什麼好感一樣--他們的行事許多都很政治正確，比如環保啊什麼的，但我就是不喜歡這兩位。當然，川普身為政客也是想贏得掌聲，他某些作為甚至很可惡，但相較於民主黨人面對中國侵犯人權時的怯懦畏縮，我還是比較喜歡老粗川普多一點。啊，還有Mike Pompeo，暫時也看不到他為香港人、維吾爾人發聲了。不管如何，川普時代暫時過去了，未來又是什麼樣的局面，我等小卒也只能等著瞧......。

   不過，相對於世界大事，我更關心我家小事--十點出頭，上完廁所的太太說馬桶聲音怪怪的。一聽她說完，我就有不祥預感，因為之前兩次停水（房東為了處理漏水而關）都是這樣。於是，我去開了廚房的水龍頭，出水涓細，越來越小...但晚上十點，也不好意思打電話叨擾房東。我猜測可能是工程，後來太太開了窗戶，果然聽到不遠處有鑽地聲。唉，好歹也先通知一聲吧？我們澡也沒得洗，明天起床是否能用便斗，都成了問題了。

   晚上停水，其實打亂了我的日常作息--洗完澡後，啜飲威士忌或紅酒。雖然沒洗身也是可以喝，但感覺是完全不同的。我為了不讓停水過度影響作息，還是倒了酒來飲，然後，一邊另開了一篇文章檔來寫......說是寫，不如說是半翻譯，因為不少資料性的內容。即便是這樣不太有創造性的文章，都希望能對台灣社會有點貢獻--當然，也對自己荷包有點貢獻。

20210119（二） 晴。

   今早睡到九點才起床，太奢侈了。

   早上風很透，太太開窗後，百葉窗不停被風吹得回彈而發出啪啪巨響，我不堪其擾，於是決定解決這問題。我先去閣樓樓梯間拿腳踏車修理工具箱（ikea�白色魔鬼氈鞋盒），拿了一塊墊片，還有不知哪來的IKEA木桌固定用L型...鐵片。然後把窗子的那塊不知如何稱呼的L型小架子鬆開，換上我的，結果，勉強可用--但過了不久，百葉窗鐵架又落下，於是我又加了兩塊墊圈。這下終於可以高枕無憂。

   這個bricolage是生活中少數的消遣，不然現在生活幾乎都是在桌前--書桌跟餐桌。如果不在桌前，那就是在爬起來做伏地挺身、仰臥抬腿。現在的生活很規律，但也可以說是乏善可陳。

   傍晚五點多時，天還蠻亮的。這幾天，感覺白晝提早出現，也晚點退場了。

   晚上工作八點半就休息，今天僅有寫論文，進度達標。

    身體方面，後背貼磁器絆已經痊癒，但因為這幾天天冷，盤腿於椅上，加上身穿過長毛衣，下身又裹了毛毯，氣血循環不良，結果肩頸交界處又多了一個酸痛點。看來，今天又得貼一個了。

20210118（一） 陰。

    雖然外頭陰暗，雖不知天氣，但姑且先寫成陰天。

    早上七點半起床，花半個鐘頭入食，現在（7:58）準備開始工作--喔，等下還要先掃地、擦凝結在玻璃上的水珠、刷牙。

20210117（日） 陰晴不定，雪殘。

    八點三十七起床，雖然二十分就醒了。

    起床後，想說會看到白雪皚皚，結果開窗後，只見殘雪稀疏。入浴間秤重，又降至歷史新低，相信不久會降到0字尾。

   今天上午到下午四點半為止都在寫一篇期刊文章，寫了1584字。這進度不算多，不過每天以這樣的步伐推進，好像也還行。一邊寫，一邊也得查找、閱讀資料，又多認識一些東西，同時，也激發不少寫作靈感。從上個月五號開始真正把自己投入「戰鬥狀態」以來，過去幾年的所思所考慢慢匯整，成為一個龐大，但具體可行的寫作（或研究）計畫，夠我從事一輩子了。如果可以靠這個寫作計劃過活，也能對知識累積或傳播有所貢獻，此生足矣。

  

    工作到晚上十一點出頭，進度超標，算是把昨天休假的份補回來。

20210116（六） 0~1度。朝霞。初雪。

    八點起床。今天號稱會下雪，結果起床後，也沒看見半片雪花。不過，八點二十多分，正在吃早餐時，太太大喊「外面天空紅的」。一看，果然綺麗，趕緊拿手機拍下這美妙的一刻。過了十分吧？朝霞褪色，天空逐漸歸復平淡。

    八點四十，用完早餐，趕緊出門去菜市場採買...為的是避開人潮。去到那，雖然談不上人潮，但豬肉攤的熟食區居然也排了七八個人。我去到法國馬蛋乳酪攤，買了一小盒義大利某種乳酪。這次她挖的不少，一秤，6.47歐。這讓我今天乳酪預算告罄，無法再去另一攤買Orvannais了...嘆。我揣著乳酪，歡欣回到家，換完衣服，突然想起，靠腰，麵包也沒了啊。於是，又重新穿上外出裝跑了一趟市場，買了麵包三款，4.7歐，另外，也去葡萄牙人攤位買了一根醃腸，2.47歐。

   今天買的都是尋常食物，不過卻是以後回台灣會思思念念的滋味啊。

   今天po圖，發現blogger自做主張幫我加上框...真是貼心，過分那種。不過也有好的改變，就是圖片恢復之前可以縮放的功能了。自從改新版之後，只提供四種尺寸，現在方便多了。

   中午時分，太太驚呼「下雪了」。啊，氣象終於準了。午後三點一刻，跟太太外出賞雪，我們先到家對面的公園，之後下行到塞納河畔。雪很美，但手指很凍，我們走到與臨鎮交界處便返回，回到家時是四點半，走了一小時一刻鐘。

   晚上飯後，整理手機一個月份的照片，還有幫部落格banner換上今天拍的雪景。除了這些雜事，今天整天都沒進度，算是放自己一天假，明天開工。

   

20210115（五） 陰，冷。

    七點半起床。

    昨天論文超前部署，今天決定換寫期刊，不過不是為了點數，而是為了稿酬--為了陰性檢驗證明所需不小費用，不得不排擠自己的工作時間。一般投文學性的副刊都有一千多字字數限制，但半通俗的學術文章字數是四倍之多，算是投資報酬率優渥的投稿管道。如果以寫作為業，這是一個還不錯的生存之道--謀財是不太可能，謀生倒可以。

    工作到晚飯前，進度1800字左右，還行。

    晚餐後，打開論文某章換換心情，最後只寫了幾百字就沒動力了，之後整理了一下這兩三天下載的檔案。

    一月到今天過了一半，因為每天都有進度，感覺充實不空虛，對自己的表現感到滿意。

20210114（四） 陰雨。吃ㄆㄨㄣ或者不吃。

    五點二十三分清醒，本想躺下，但頭腦清明，不斷浮現論文，於是，六點一刻起身工作。

    這時候天色還是暗沈，天氣依舊很鳥。看了氣象，這幾天大抵都是這樣的天氣，此法蘭西島常態也。泡杯咖啡，吃吐司，把最後一點點的檸檬抹醬用完--這瓶法國買了好久，因為遠不如英國F&M美味，所以放在冰箱很久，今天終於吃完了。

   上午工作進度超前，所以十點半起身料理午餐。我先把昨天的滷雞胗放到電鍋加熱，然後把雞腿拿出來加菜燉成湯。沒想到，東加西加後，越來越像ㄆㄣ......害我食慾全無。不過台灣的豬被飼時沒有選擇的權利，我還勝出他們一籌，至少可以選要不要吃。

   �下午四點，因為進度不僅完成還超前，所以提早收工。上網看之前幾天看到一半的法國片La loi du marché，本來是要放鬆的，孰知越看越沈重...這種反應現實的法國片雖然有其味道，但如以目的論，我下次還是應該挑一點好萊塢片來看，畢竟不是在上電影欣賞還是批評課...。

20210113（三） 陰。收到英國書。

    八點半才起床。雖然七點太太的手機鬧鈴響，但那時實在太累，無法起身。夜夢頻頻，是導致疲累的原因。

   體重激降0.4公斤。如果沒記錯，這是我大學時的體重...久違了。

   吃完早餐後，繼續修整期刊論文M-F-02。這篇從上個月5號開始，斷斷續續寫了有一個禮拜吧？不過終究得訂個期限，不能沒完沒了，不然也會卡到其他文章的推進...以上是計劃，寫了不知多久，便感厭倦無趣，於是放棄了。九點半，去菜市場採買，因為太太吩咐要買雞胗，於是去買了一袋，2公斤，6歐。另外買了水果、青蔥、chou，還有一根黑菜頭。

    回家時開信箱，發現十二月底在eBay英國網站訂的書寄到了，詭異的是，上面地址是荷蘭。不知是從荷蘭發貨，還是貨先從英國發送到荷蘭，然後才到法國？總之，收到書後，上網給了賣家好評。

   上午輕鬆地過，沒什麼進度。下午才認真開始工作，到晚上九點半，超標，成果豐碩。

20210112（二） 鎮日陰雨。

    雖然四點五十二就醒了，不過還是在床上躺到五點半才起床。先上網站查找寫作靈感，一查就查到學校課程網站。隔著緊閉的百葉窗，聽到車子疾駛過後的雨水潑濺聲。看來，又是陰沉的一天。

   我打開部落格，繼續昨天開始的裝潢改建工程。昨天套用新版型，不過太有稜有角，於是今天把圖片用軟體修成圓角，頗能自得其樂。其實，去年年底有想把部落格關掉，不過因為它承擔我生活中很多日常記事功能（除卻自己的excel跟工作日記），往往忘了什麼的時候，上來找幾乎都找得到。後來想想，留著也多個讓友人得知近況的管道也無妨，於是就這樣留下來了。總之，這部落格這就有點像是自家中古屋，雖然位處人煙稀罕的偏鄉（如相對於人聲鼎沸的FB），自己住算是堪用，偶而也可以接待朋友。有閒時翻新一下，住起來更舒服一樣。

   工作方面，今天上網找了幾篇文章，推進一點期刊，不過進度微緩。為了補救，於是開啟論文檔，寫沒幾個字，倦意來襲（大概是今早太早起），跑去午睡，睡到四點半才起床，外頭一樣還是烏陰的。在被窩裡當然比在桌前溫暖的多，不過想起自己在法國時日無多，衝勁上身，立馬起身工作。

   今年剩下的幾個月，是我法國長跑的最後一段路，可以衝刺也就這時候了--雖然沒有競爭者，如果有，那就是不再年輕的自己。

20210111（一） 陰。天降木門於隔壁。

    七點出頭起床。陰。體重又降到新低。

    九點時，聽到外頭轟然巨響。開窗一看，隔壁棟一樓頂蓬居然有一扇木門，過沒幾秒，五樓處狹小的窗戶又扔下一個同樣的木門。天啊，這人也太沒公德心。如果有人在下面怎麼辦？雖說隔壁那公寓本來就是罪惡淵藪，從我們搬來那年有年輕移民被情殺、見過警察抓毒販、空屋佔住等等，也不時看到丟什麼衣服、鞋子之類的，但把兩扇木門丟下來也太扯了吧！？總之，今天目睹這野蠻行徑，真是驚呆。

    如果我是「艾蜜莉在巴黎」的編劇，我會把場景移到巴黎之外的郊區（我們也是「笆籬地區」呢），保證讓觀眾看到不一樣的法國。

    午飯前，花了點時間調整部落格，結果意外把文章分類功能去除。飯後，花了點時間找教學，但都不是之前用的，不是沒效果，就是不合用。後來想說算了，就暫時直接去掉吧。然後，繼續寫論文。不過，最後還是不甘心，於是查了之前日記，結果給我找到，於是又去參考之前所參考他人部落格文，終於把文章分類弄回來。另外，也換了版型，重新裝潢一下部落格。

 

20210110（日） 陰。

   八點二十起床。陰，跟氣象預報差異甚大，因為原本期待晴天的。開窗後，不覺得特別冷，不過一看溫度計，只有......零下二度。

    九點還十點時，天空大晴。

   今天繼續寫期刊論文，仍然處於修潤、搬移狀態，一邊又要看參考文獻，速度緩慢。晚餐十分，殺了上禮拜買的甜菜根來吃。直接啃會有土泥味，口感硬脆，不難吃。後來上網查了食譜，有人教沙拉吃法，就是加鹽、胡椒粉、優格、檸檬汁調味，我沒加檸檬汁，只用了其他三者。一吃，口感爽脆清甜，果真不賴！

 

  晚飯後，寫了一篇短文給友人參考用。

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一週檢討：

健康：體重維持1字尾，增減0.2公斤之內。

運動：無外出，都在家裡。每天做仰臥抬腿150下，伏地挺身約50-80下。

飲食：蔬菜為主，把chou炒一下，加水燜熟，加蛋。澱粉類通常是麵包。少肉。

工作：禮拜一至五都有3000字以上水準，禮拜六日改寫期刊，進度緩下，不過盡量以後維持至少1500字以上的文字產出--除了這個部落格。

20210109（六） 大晴。-2～4度。

   睡到八點五十才起床。大晴，看了氣象，好天會持續個四日。

   今天要來推進期刊論文M-F-02，上次開這檔，大約是十天前的事了吧？上午，打開檔案，緩慢地自己慢慢沈浸在這文章，因為連日埋首論文，一下思緒無法轉換，得花點時間。

   下午一點半，陪太太去市區領貨，順便買了麵包。回家後，繼續改論文，一整天下來，刪掉不少，寫了一些，結果今天進度是215字。不過東挪西移之後，越來越有點樣子了。

   明日再續。

20210108（五） 晴。小耳朵斷掉。

   八點起床。晴。右手手指腫不能曲，不知為何？反而是之前凍瘡較嚴重的左手情況輕微。

   上午開始工作，一邊閱報，頭條大概是台灣下雪，另有川普支持者進攻米國國會的後續，至於香港民主派戴耀廷等53人大抓捕已經被拋到後頭了，另外比較關心的是中歐投資協議，不過既然已經簽了，一些對於中國極權的言論，也只是說說而已。身處歐洲多年，也看清楚這些國家主政者的真面目了......不過，歐洲國家和中國保持良好經貿關係，也有助於穩定國內經濟與政治。這些政治人物應該不會沒想到這種凡人都想得到的點，他們或許也有這層考量吧。

   近午，右手已經可以屈伸，可能是氣溫上升，四肢筋骨也隨之柔軟起來？

   上午的進度是推進約一千四百字。下午，本來想重拾要投稿的文章，不過沒什麼勁力，最後是整理這幾天累積下載的檔案---它們被我站存在桌面的「未命名檔案夾」中。說來羞愧，其中大半是上次整理時沒整理的，看見數量太多，覺得煩，就懶得整理.......總之，下午並無實質文字進度，不過其後整理隨身碟某資料夾，倒是有大幅進展。

   今天氣溫低，僅-2至3度。我罕見地開了桌下暖氣，不曉得是否熱氣上升，進而引發空氣對流，居然感覺有寒氣在腳下匐匍而過。於是，只好把暖氣關掉，以免越吹越引來寒意。另外，今天氣象出現了雪的符號，但沒飄下半片，在此貼上，聊作紀念。

   晚餐時，因為怕遭遇中午一樣天氣冷自動關係的問題，於是插了電池。沒想到，用餐完收回時發生悲劇--「小耳朵」斷了一隻，掉下來後，發現一邊的卡榫斷了，唉。不過還好，也不是什麼大事就是，但總是會覺得「不完美」而感到缺了什麼。不過後來想想，每個人都多少有點病痛殘缺了，筆電或其他物品這樣，也是常態吧？反而是太美好無缺的狀態，才是奇怪的--比如整容過的韓星。

20210107（四） 放晴。-2～3度。

   八點出頭起床。放晴了。

   起床後，先處理一下工作用部落格的「選單」功能。昨晚略微摸索，因為捨用blogger，改採Wordpress系統，有點霧煞煞。今早上網查教學文，才發現其功能。如果上手的話，應該可以達到自己想像中部落格的效果。

   下午開始工作，直到晚上六點。平常六點開飯，不過太太今天做「牛粒」，加上又炸雞腿，所以又晚了半個鐘頭。吃飯時，邊配木村拓哉主要的日劇「教場2」，是最近看過少數能看的日劇。

   飯後，上一些資料庫查看資料，為的是一篇系列文章中的一篇，不過好久之後才會動筆，現在處於發想以及蒐集資料，以評估是否可行的階段。

   

20210106（三） 陰。

   八點二十四起床。陰，2度，不過開窗不會覺得「好冷啊」。

   昨晚弄另一個專放自己工作內容的新設部落格，光是挑個版型就花了一個多鐘頭，所以日記也沒完成。以後工作中靈感、讀書筆記、專業寫作領感都放那裡，這小格就維持純私人生活還有碎碎念調性。

   上午放半天假，完全沒進度。中午太太炸了雞翅，共四根，她吃了三根，我吃了一根。另外主食是昨天煮的義大利麵。

   下午「收假」，開始寫論文，進度超標。

   晚餐因為太太在做甜不辣，遲到六點半左右才開飯。我煎了早上買的紅菜頭，第一次將菜頭切成片狀來煎，沒想到不錯吃，以後決定這樣料理。另外，生吃也蠻好吃的，很甜。

   餐後，繼續寫論文，一直到晚上十點。

20210105（二） 陰。

   快七點半起床。陰，溫度還行，不會太冷。

   今天試驗一下切分時間，而不是以追求字數為目標。因為如果不這樣，恐怕這一個月都會被論文/期刊纏著，而不會去加強語言跟閱讀。

20210104（一） 陰雨。備份時光機。

    八點二十起床。外頭地上溼漉。

    昨天忘了寫一週檢討，晚點來補。今天打算另起論文新章D-4-1，之後來寫期刊論文。

    以上是計劃。但是一如往常，計畫跟實際往往有所落差。今天確實寫了論文，不過也一直在寫論文，後者全無著落。至於成果，今天到晚上七點工作結束之時，得字4388。

   今天因為太太試做一款名為Saint Honoré的法式甜點，所以我先用餐，吃的是太太的咖哩飯，而不是麵包，因為實在吃膩了。之後覺得不太飽，於是把剩下一小粒Chou vert和蛋炒了，吃著熱騰騰的菜，真好！之後，恰好太太弄完，準備用餐，問我要不要喝口湯？於是，又喝了一點點的湯。

   飯後，整理這兩天下載的資料，量蠻龐大的，有上百個，一一歸類到檔案夾，但整理到一半就累了，不想繼續。我一邊整理時，一邊備份「時光機」，之後看了一下icloud，沒想到桌面檔案存上去之後，桌面卻都沒了！折騰了一番，又找回來，不過我想應該是不會再用了，總覺得蘋果有些地方還真是個謎，跟我八字不合。 

20210103（日） 陰。

    初三睏到飽，睡到九點十分。大概是昨天超前部署，寫了整整四千五，太累...其實這是藉口，因為其實不太累。

   今天體重又降到新低，BMI22.5。目前體態、體重是我認爲比較理想的，希望此後一直維持下去。如果沒記錯，這應該是我大學時候的體重吧？退伍後，體重緩緩上升，到法國前比現在多了七公斤。全盛期是大概2014-2016年間，比現在重了12-13公斤。變瘦其實是意外--前幾年到Cambridge找資料，該校圖書館覓食極為不便，只好帶了水果跟司康之類的。回法國之後驟瘦，從那時才發現原來一餐也不用吃太多（目前食量約以前1/2吧？），這樣除了省錢，也比較健康......。

   今天除了論文，也來推進一下期刊論文進度。不過前者寫得欲罷不能，超標，有五千字以上，之後幾天可以放心地寫期刊論文了。如有餘裕，想來加強一下語文，或者把論文翻成法文，好給學校法文老師Anne修改。又或者，看點書，就算是閒書也無妨。

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一週檢討：
健康：體重降到1字尾，創新低。精神狀態不錯。
運動：仰臥抬腿約150下，伏地挺身約60-80下
飲食：咖啡2杯、泡茶1回、入睡前飲酒若干。三餐：土司抹果醬奶油、中晚餐麵包＋乳酪，chou生吃或跟蛋一起炒。
工作：期刊論文，另外開始論文寫作，從每日1000字推進到3000字。狀況很理想。

20210102（六） 多雲。0-3度。

   六點四十起床。

   八點半，太太仍在睡夢中，我準備了購物袋，外出去市場買菜，順便回收了廣告傳單還有玻璃。這時候，天色才五成亮，市場外的攤商也才正張羅，但氣氛活絡。先去領了錢後，進到市場開買。先去埃及人攤買了蔬果，包括蘋果、西洋梨、番茄、青椒，4.4歐。之後去雞肉攤買了3公斤雞腿，5.89歐。然後是乳酪攤--今天市場裡三攤有兩攤沒開，於是去了94省的那攤，買了兩塊，其中一個圓形的要6.2歐，還略貴於我手上沈甸甸的3公斤雞肉......。

   最後，以門口麵包攤三根法棍作結。

   回到家快九點，太太才剛起床，而我已經從市場走了一遭，低溫宅配食食材回家。

   上午繼續趕論文，進度是2023字，進度不錯。

   下午四點，因為太太一個禮拜沒出門，加上天氣還算好，於是出門走了一小段。

   晚餐後，繼續寫論文。直到九點一刻，完成4500字整。今天算是趕一下進度，因為期刊論文放了三天，完全沒動，明天該重新啟動了。

20210101（五） 零下2度。

   元旦，清早六點半起床，外頭見四輛車車頂都結了白霜，在街燈映照下，微微閃爍。

   今天繼續趕論文，明天打算來進行另外一篇期刊論文。上午本來要開始寫，結果九點出頭，太太說想要剪頭髮。我雖會持拿刀剪，但從來沒拿它剪人頭毛，於是，太太查優土伯，寄來兩支教學影片連結，要我依樣畫葫蘆。

  之後，開剪，不過困難重重。先是「分區」，難於影片所教，好不容易搞定，想要開剪，卻發現左手持拿頗有困難，但最終還是慢慢適應了。這一搞，就搞了兩個鐘頭，上午也沒了。

   下午呢？吃完飯，倦意來襲。躺上床休息，結果一睡睡到五點二十！

   今天本來想說元旦，就算了，放自己一天假。結果晚飯後，還是心有不甘，開始寫論文，一直到晚上九點四十五分，達成每日目標。今晚，終於可以安然睡去。.......