20200723（四） 晴，16-28度。釅茶致夢。

  昨晚入眠前，飲了一杯冷泡茶--焙到僅剩火味那種。結果，不僅很晚入睡，早早起來，還做了惡夢--看見命案現場之類的，又入迷魂陣。自己仿若恐怖片場景，還好，尿意催我起床。

   醒來是四點。

   起床後，開始工作寫論文，一直到快七點。躺回床上補眠，到九點。算一算，好像跟平常睡眠時間一樣，只不過品質差多了。醒後，噩夢還深刻印落腦海，揮之不去...如果有種叫做「惡夢橡皮擦」的神奇產品，我一定會去買一個，把今天的夢全部擦掉。

   下午一點半左右，陪太太去看牙醫，因為她擔心近日牙微痛。去到那，牙醫問他要看什麼？回以近況。太太原本希望牙醫處理，結果對方說這得要45-60分鐘，請太太月底那個約診時再來即可。

  回家後，繼續工作，直到晚上十一點。今天進度主要是閱讀、下載資料，書寫進度比昨天少，只有兩頁而已。