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2021年8月24日 星期二

我在防疫旅館被關的日子D5:食物告罄

    七點起床。昨晚沒很順利入睡,大概也躺了五六分鐘才睡著,中途清醒一次。

   起身後,上身到頸部發熱,八成是虛火上升...詭異的是,這兩天明明作息比之前正常。一量體溫,果然比平常高一點--35.6度,不過還在正常值內。我起床後,關掉跑了整天的冷氣,開窗,沒想到溫度不低,所以在室內還會微微滲汗.......。

   事「隔」多日,今天終於開始得以專注論文。跨越大洲導致時差,讓人身心疲憊,難以安神專注,今天總算是心神安寧,回歸正軌。不過,落後的進度讓人感到不安......論文寫作,縱有計畫,但進度總是遠遠落後,不過這應該是個人能力所致吧?

  今天下午,太太研究起家樂福線上購物的「當日配」,發現學問真多,比如購買時間限制、品項數量限制、運費(40元而已)等等。我們決定明早叫一次當日配看看,如果可行,之後就不用想著一次叫五天,天天吃雷同的東西。既然運費不貴,三四天叫個一次,換換口味也不錯。話說,這五天吃下來,應該是有瘦個0.5公斤。不過這裡沒有體重計,讓我每天秤重的習慣斷掉,實在有點不習慣。但根據「體感」,應該至少是沒變胖。

   這幾天吃什麼呢?紀錄一下:早餐是義美豆奶+可頌、中晚餐有兩種麵,一種是台酒三杯雞口味乾麵,一種是油麵,不管是哪兩種,都會加綠豆芽、某種菇、生菜下去,油麵的話,會加酸芝麻醬調味。水果僅有芭樂。至於點心,就是一條咖啡蛋糕捲。這幾天來,完全沒有肉類,好像也不會特別想吃。之後買熟食,會增加肉類的部分,不曉得會不會增重,有待觀察。不過這幾天下來,身體輕盈,感覺蠻舒適的。

 

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