20240528（二） 多雲。陰霾光明。

難得好眠。有夢但不惡，有熱但沒出汗。

六點三十四分起床。體重降至八字尾出頭，體脂陡降，有19也有20，不知為何，數值落差蠻大。

入夜前，隨意地做了個麵糰--沒有看任何配方，純粹依照之前經驗，加上感覺，打算作個風味麵包。加入了龍眼乾、柳丁乾，放進冰箱。一早起來，看了一下，有長大，但是還不夠大。於是繼續放著。

中午炒了麵，材料是一根圓短辣椒、紅椒、半邊蔥頭（洋蔥）。吃下去第一口，我就後悔材料的配置，辣椒小小不起眼，卻足以摧毀一盤麵，美味盡失，只剩辣氣長存舌頭。

午後一點半，烤麵包。出爐後試吃，口感相當好（我幾乎沒揉，因為不喜歡手黏黏的感覺），只是沒啥滋味，這讓我有點疑惑。就算沒果乾味，也至少該有甜味，因為有放糖啊。

晚上九點五十，斟酒小酌，迷醉自己。今天早點睡，明早早起，繼續打拼。

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今天繼續進行文章的收尾，沒意外的話，應該是可以結束了。寫得也有點累了，希望趕快結束掉。以下紀錄進度：

7h50：完成摘要翻譯

10h00：第7-11頁

15h00：17頁

16h00：20頁（累了，躺半個鐘頭）

17h20：23頁（接近結束，因為後面問題比較少）

18h20：30頁，結束

這篇原本寫到八成的文章從5/18開始寫，原以為三天結束，沒想到花了十天。不過拖了好多年，總算完成。謝謝某個友人，如果沒有他投稿在先，鼓舞吾等向前，當初也不會有這篇「粗稿」。

雖然完結了，擺個一天吧，5/30投出，明天來處理圖片。

這陣子心情陰暗盡霾，這篇文章的結束，也算給自己點一盞光明燈。