20260316（一）晴。

戒酒一週，沒感到任何不適。

昨晚操勞一日，晚上十點半就入睡，今早四點半醒來，精神不錯。我躺在床上，後腦椅床頭工作，反正就不良姿勢...。六點近半，腦子有種「疏通」的暢快感，意識十分清楚--這難道是戒酒的成果？

近九點，先帶老爸去看中醫，之後騎去區公所補辦，因為前陣子搞丟了。去年他行動不便時，大多得仰賴計程車往返家裡跟診所/醫院。這半年走路雖慢，但還算穩，大部分時間是由我騎機車載他。不過這禮拜請了居服員陪他去輔大醫院，多少還是省一點，畢竟一趟就省85塊，近乎一個便當價了。